Category: Poranne rytuały oczyszczające narządy

Bogate w cynk nasiona dyni pomagają mózgowi lepiej przyswajać i przetwarzać informacje. Produkt dostarcza organizmowi magnez, tryptofan, selen, witaminy B1 i K, które sprzyjają koncentracji uwagi, długotrwałemu zapamiętywaniu informacji i obniżają poziom stresu. Magnez zawarty w nasionach ma pozytywny wpływ na układ nerwowy. Aby uzyskać maksymalną ilość składników odżywczych, należy…

Krótki przepis na czerwone daktyle, które nie tylko pomogą Twojej skórze zachować młodość i blask, ale także wzmocnią energię życiową Cały sekret tkwi w tym, że czerwone daktyle mają właściwości rozgrzewające. Najlepszym sposobem na osiągnięcie powyższych celów będzie wywar z daktyli Do jego przygotowania wystarczy kilka sztuk. Można również dodać…