Bogate w cynk nasiona dyni pomagają mózgowi lepiej przyswajać i przetwarzać informacje. Produkt dostarcza organizmowi magnez, tryptofan, selen, witaminy B1 i K, które sprzyjają koncentracji uwagi, długotrwałemu zapamiętywaniu informacji i obniżają poziom stresu. Magnez zawarty w nasionach ma pozytywny wpływ na układ nerwowy. Aby uzyskać maksymalną ilość składników odżywczych, należy…